запись на приём
Софья Каневская
врач-психиатр, психотерапевт
CBT, CFT, DBT, RO DBT подходы
член АКПП, член РОП, Председатель совета молодых ученых российского общества психиатров (Приморское отделение)
врач-психиатр, психотерапевт
CBT, CFT, DBT, RO DBT подходы
член АКПП, член РОП, Председатель совета молодых ученых российского общества психиатров (Приморское отделение)
структура терапевтических встреч
под каждого человека я составляю индивидуальный план, но есть основные инструменты, в рамках которых строится наше взаимодействие:
- диагностическое клиническое интервью, анкетирование, тесты, рекомендация фармакотерапевтической схемы (если необходимо)
- выявление персональных эмоциональных уязвимостей, травмирующего опыта
- обучение практикам осознанности и сострадания, упражнения на культивирование любопытства и радикальной открытости к жизни
- выявление потребностей и ценностей, обнаружение своих когнитивных искажений, глубинных убеждений, правил жизни и их рексриптинг (переписывание)
- обнаружение вашего повторяющегося поведения (вы ходите по кругу, наступаете на одни и те же грабли), анализ поведенческой цепочки в проблемной ситуации и построение альтернативного поведения (прояснение почему вы делаете так, какие факторы уязвимости и какая функция вашего поведения, формирование других вариантов поведения и действий)
- обучение стратегиям изменения поведения с помощью навыков диалектической поведенческой терапии
доступная запись
- Диагностическая сессияпредварительное анкетирование, тесты, клиническое интервью и обозначение дальнейшей терапевтической тактики
- Разовая сессия-интенсивразовая сессия “терапевтический заповедник”
встреча для тех, кто заблудился, но хочет вернуться к себе - Kраткосрочная терапия10-15 сессий
выявления потребностей и ценностей, обнаружение когнитивных искажений, глубинных убеждений, и их рексриптинг (переписывание) - Групповой тренинг DBTнавыки DBT, мини-группа до 10 человек, 6 месяцев
стоимость: одна встреча 2,5 часа - 3500Р/55$, оплата по блокам из четырёх встреч
терапевтический путь – это гипотезы и эксперимент
тестирование реальности – основной инструмент, поэтому на протяжении встреч я буду давать задания
это может быть весело, это по любви
или вы можете оставить заявку тут
